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長野県北安曇郡

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小学校 トレーニングルーム

最終更新日:2023年6月6日

小谷小学校(体育館棟)の中にあるトレーニングルームです。

健康づくりのためにどんどんご利用ください!!

利用案内

村民利用料

1回  200円

(注意)休館日・開放時間は、館報おたり毎月掲載の開放予定カレンダーでご確認ください。  

村民年間利用料

3,000円(発行日から1年間)

村外利用者

1回  500円

利用時間

平日(月~金) 10:00~12:00・13:00~18:00

※最終入室時間は、終了時刻の30分前です。平日のみ開館となっております。

トレーニング器具紹介

  • バイクV70i
    自分に合った負荷が調節できます。
  • バイクV60i
    座りながら楽に自転車がこげます。
  • バランスボール
  • ベンチプレス
    腕・胸の強化に最適。
  • ウエイト
    各種重さ揃っています。
    斜めに立つことにより負荷がかかります。
  • シーテッドロー
    主に肩周りを鍛えます。
  • クランチバック
    腹筋・背筋を鍛えるのに最適。
  • レッグカール&エクステンション
    太ももを鍛えます。
  • 身長・体重・体脂肪が測定できます。 (新しい体組成計設置しました!)

初めての方には器具の使い方の説明をしますのでご安心ください!年中利用できますので、党期間や雨の日の運動不足解消にも最適です。

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このページに関するお問い合わせ

教育委員会 公民館
電話番号:0261-82-2587
FAX番号:0261-82-3164
メールアドレス:komikan@vill.otari.lg.jp